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¿Cómo se arma una pareja de abusador y abusado?

Nadie tiene la intención de estar en una relación abusiva, pero las personas que fueron objeto de insultos por un padre u otra persona significativa a menudo se encuentran en situaciones similares en la edad adulta. Si un padre tendía a definir sus experiencias y emociones, y juzgar sus conductas, puede que no haya aprendido a establecer sus propias normas, desarrollar sus propios puntos de vista, y validar sus propios sentimientos y percepciones. En consecuencia, la postura de control y de definición del otro adoptada por un abusador emocional puede ser algo cómodo y familiar para el abusado, a pesar de que es destructivo.

Los abusados a menudo luchan con sentimientos de impotencia, el dolor, el miedo y la ira. Irónicamente, los abusadores tienden a luchar con estos mismos sentimientos. Los abusadores también es probable que se hayan criado en ambientes emocionalmente abusivos y aprenden a ser abusivos como una manera de lidiar con sus propios sentimientos de impotencia, el dolor, el miedo y la ira. En consecuencia, los abusadores se pueden sentir atraídos por personas que ven a sí mismos como impotentes o que no han aprendido a valorar sus propios sentimientos, percepciones o puntos de vista. Esto permite que el abusador se sienta más seguro y en control, y le permite evitar el contacto con sus propios sentimientos y su auto-percepción.

Entender el patrón de sus relaciones, especialmente las que tienen los miembros de una familia y otras personas significativas, es un primer paso hacia el cambio. La falta de claridad acerca de quién eres, de la identidad del abusador y del abusado, en relación a los otros que son significativos puede manifestarse de diferentes maneras. Por ejemplo, algunos pueden actuar como un “abusador” en algunos casos y como un “abusado” en otros. Alguno puede darse cuenta que tiende a ser objeto de abuso en sus relaciones románticas, que permite a su pareja que lo defina y que lo controle. En la amistad, sin embargo, puede desempeñar el papel de agresor al negar al otro, manipularlo, tratar de ser el que “ayuda” a los demás, etc Conocerse a sí mismo y la comprensión de su pasado puede evitar que el abuso se repita en su vida, tanto en el rol de abusador, como en el rol de abusado.

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